1: 野良ハムスター ★ 2019/01/13(日) 23:21:19.67 ID:CAP_USER
寒気やだるさを感じて体温測定すると熱があった──かつてはこうしたケースで「入浴は控えるべき」と言われてきたが、それは“過去の常識”だという。

『長生きするのはどっち?』の著者で秋津医院院長の秋津壽男氏(内科医)がいう。

「昔はお風呂が屋外にあったり脱衣所が冷え切っていたりして、入浴後に体が冷えてしまうことから風邪をひいた場合の入浴が敬遠されていましたが、現在は住宅環境が整備されています。

お風呂で体を温めて、よく汗をかいて入浴後も温かくしておいたほうが、風邪対策には有効でしょう」

どのように入浴するかも重要なポイントとなる。

「半身浴ではなく、しっかり肩まで浸かって体を温めることが大切です。ただし長湯すると体力を奪われるため、体の芯まで温まったと感じたらサッとお湯から上がり、体を冷やさないよう温かい飲み物で水分補給をして安静にしましょう。

また、寒い季節、急に熱い湯船に浸かると、急激な寒暖差によって血圧が急上昇し、脳卒中や心筋梗塞などのリスクが増すので、風呂の温度は適度に温まることができる41度程度を目安にしてください」(秋津氏)

※週刊ポスト2019年1月18・25日号
https://www.news-postseven.com/archives/20190113_845086.html


26: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:00:53.97 ID:nUlkvjqy
>>1
温浴による消耗に余裕で耐えられる体力が残っていればその通り。

後頭部や首筋から背筋にかけて熱いシャワーをかけて、脊髄を中心とした
代謝と免疫機能を活性化させるといい。これらの部位は湯上り後も温めて吉。

2: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:28:13.36 ID:lfAb8pUU
今年の風邪はヤバイよ。
熱が何度も上がったり下がったりでとうとう鼻の奥の喉の辺りらへんも痛くなってタンが出る。つらいよ。

12: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:41:20.67 ID:NCu0y/8a
>>2
去年末同じ症状だった

14: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:41:43.58 ID:dXMizU2A
>>2
蓄膿への発展に注意しな
続くようなら内科、ていうか耳鼻咽喉科へ

23: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:52:53.86 ID:qnvwiWsS
>>2
これ今年の特徴だったんか
1/3に喉から始まって既に副鼻腔炎から気管までやられた
薬飲んでても咳き込んで夜寝られん

28: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:01:34.35 ID:5dLZkz74
>>23
咽頭炎では?キツめの抗生物質を飲まないとすっきりと
治らないのでは?

33: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:07:43.80 ID:mV8V2Ch6
>>2
アマゾンで注文してニートしてるのが最強www

マジでそう

おまえら、人混みでたらウィルスもらうから気をつけろよ

ウィルスに効く薬はない

抗生物質はバクテリアしか殺せないからな

わかったな

3: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:32:37.10 ID:P45SgZhS
薬飲むしかないんじゃねぇの?
特にインフルエンザや咽頭炎なら

4: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:32:40.77 ID:HhozbcxM
こんないんちき、よた話
信じちゃダメ

35: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:10:57.44 ID:wrudii1S
>>4
そうだよ!
とくに、受験生は、気をつけなさい。
受験日に、高熱などで実力が十分に、発揮できなくなるよ。

5: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:32:42.70 ID:dXMizU2A
一時間風呂に浸かるみたいな入り方をしなければ大丈夫
3~10分浸かるくらいの感じでんどん入れ
風呂から上がるときは体を冷やさないように迅速に

6: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:35:23.68 ID:P45SgZhS
大体ただの風邪で寝込むなら相当なもんよ
ウイルスなら病院だが菌ならクラビットを常備しといたほうがいい・・

7: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:35:34.48 ID:lfAb8pUU
立つことも出来ないくらい辛いから風呂に入る気しない。

8: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:39:08.31 ID:4aEzm14z
インフルが悪化してるから風呂入ろう

9: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:39:54.25 ID:krzrGV4Q
隙間風だらけのボロ家に住んでる奴は風呂入っちゃいけないけどな

モッピー!お金がたまるポイントサイト

10: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:40:26.16 ID:fgT2iqxR
インフルエンザはタミフルかリレンザのめばなおる。

11: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:40:28.13 ID:lDz6DHsf
いずれにしても、風邪を引いていようがいまいが体を清潔にすることは大事な事。
風邪引いて熱出して、汗臭い体にカビカビの髪の毛の奴って重症化しそうでw
ハゲは大丈夫そうだけどな。

13: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:41:34.77 ID:vmcmgW+E
生涯一番ひどい風邪ひいて寒気がひどかったことがある。
風邪の時は風呂に入るのは禁じ手だと思ってたけど、寒気がどうにもならず風呂であったまった。
結果、一晩でころっと完全治癒した。

15: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:41:57.25 ID:NW3CB4Kw
風邪のウイルスは何百種類もあるし体質、病状も人それぞれだから、
風邪は~の話にどっちが正解ってのは無いと見た

17: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:43:02.83 ID:lfAb8pUU
金曜日に風邪ひいてから風呂も入っていないし同じ服着て寝込んでる。

18: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:43:40.67 ID:GzRBIBoB
鼻詰まり、喉が痛い時はお風呂に入りたいな。
湿気が良い感じだし。

19: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:44:07.69 ID:AOwZWHYZ
鼻うがいをやり始めて1年半くらいたつが、本当に風邪をひかなくなった。
俺は鼻と喉から風邪の症状が出ていたので、まず有効と思う。
それと、熱は免疫力の一時的ブースト機能のために起こる現象だという点。
風呂で熱を補えれば良いのだから、俺は入ると良いと思う。
入浴後に湯冷めしないために、俺は冷水を数回かけている。
しっかり温まっていれば、冷水浴びは有効のような気がする。

40: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:17:31.01 ID:8m9oBUYU
>>19
喉が痛くて咳が出るのでイソジンでうがいしてたら、急に咳が出てイソジンが鼻に入って辛かったわ。鼻うがいってこういうやつか。
確かにそのあと一時は鼻の調子は良かった。

20: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:45:18.20 ID:1G/UnIel
まともな風邪をもう多分30年は引いてない、風邪のウイルスまで俺を避けている
不幸だ

22: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:49:38.26 ID:gCIECNt4
>>20
健康かつ優良な菌に愛されてるのよ

27: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:01:27.89 ID:9ZmWCvaO
>>20
お前独身だろ?
子供がいたらそうはいかない。

21: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:47:32.29 ID:E064yzr5
ちょっとでもおかしいな?って感じたら風邪薬+600円くらいの栄養ドリンクを飲む
その後も風邪薬+栄養ドリンク(値段を下げていく)
あとポカリ
これで数年は熱出すような風邪はひかなくなった

24: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:58:22.06 ID:QLVsnZju
熱が出たら免疫系のスイッチが入るからな
風呂で加熱を補助してやってスムーズに免疫系を活性化するのが一番早く治る

25: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:59:39.93 ID:UjO5ZCTl
入れるもんなら入ればいいのでは、熱が出たらしんどくて
風呂どころではない。

29: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:02:57.23 ID:UPIcSN0D
つまり家に寄るって事か。
気分で決めりゃいいだろ。

30: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:03:20.30 ID:rRYJZnLZ
確かに咳や鼻水から始まったな

31: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:07:02.83 ID:cmM8mJEC
風呂に耐えられる程度の風邪症状なら、
たしかに風呂は良い気もするが

32: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:07:34.21 ID:R4+Mfe/z
ま、風呂入らなくても死なないが

風呂入って死んだ奴はいる

34: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:10:52.20 ID:hJ45X8XL
怪しいアドバイスだな
病気の時の体温調節は、体が自動でやってるだろうに。

36: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:12:52.12 ID:FyPyka2H
インフルエンザだと知らずに、
夏が出たからってロキソニン飲むと脳炎で、ヤバイ事になるらしいよ

37: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:13:30.15 ID:NgYtM6k0
ウィルスは

39~40℃の熱にさらされると死ぬ。

一番いいのは、

①70度以上の高温サウナで

②深呼吸して

③10分以上体温をウィルス殺菌温度以上の保つこと。

で、高温シャワー後、直ちに暖かい(暖房毛布など)布団で寝たら、すぐに治る。

38: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:14:37.38 ID:IRBJrmK0
インフルエンザウィルスには薬は効く
普通の風邪ウィルスは種類が多すぎて効く薬はない
抗生物質なんて副作用の方が怖いから飲むな
風呂はどっちでもいい
ってほぼ日で読んだ

39: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:16:56.50 ID:ScF1BJtV
嫁は、風呂やめ、あっさりお粥。熟睡。

俺は、ぎょうざと焼き肉、暖かい風呂、熟睡。

もちろんおれの圧勝。